Quantas vezes cenas como essa se repete na sua casa? Na hora do almoço e do jantar a mesa parece um ringue? É aquela briga, a criança chora, foge e tem uns que até vomitam por não querer aquele alimento que está sendo oferecido a ela.
Eu já passei por isso e sei que muitas mães passam por isso todos os dias, e eu sei exatamente como você se sente.
A recusa aos alimentos, a falta de apetite na hora das principais refeições gera uma certa agonia e estresse para a mãe e também para a criança.
Eu sei que para você resolver o problema você já tentou todas as estratégias possíveis. Já tentou dar comida à força, já prometeu aquele doce ou aquele brinquedo, já deixou ele com fome, já levou ao pediatra, já deu remédios para abrir o apetite e nada mudou?!
Mas não se desespere aqui você vai descobrir como reverter essa situação e fazer o seu filho se deliciar com alimentos saudáveis e nutritivos.
Por que devo me preocupar com a alimentação do meu filho?
Com certeza você já ouviu a frase “isso é fase depois que crescer ele vai comer melhor”.
Essa frase não é verdade, os hábitos alimentares que se cria na infância pode
gerar problemas sérios no futuro do seu filho.
E o que eu pude observar na prática é que quanto mais cedo a criança conhecer os sabores dos alimentos saudáveis, maior serão as chances dessa criança de gostar desses alimentos e passar a incluí-los na sua alimentação habitual ao longo da vida, assim como evitar o consumo dos alimentos não saudáveis.
Uma alimentação saudável é, portanto, um hábito de vida que deve ser seguido a partir da introdução dos alimentos à vida da criança. Quanto maior a variedade de alimentos saudáveis, maiores serão as chances dessa criança de consumir uma variedade grande desses alimentos.
Com base em todos esses estudos que fiz ao longo de um bom tempo eu percebi que havia uma carência de um e-book que reunisse tudo na área de alimentação saudável e nutritiva para crianças e então, criei o E-book: GUIA ALIMENTAR PARA CRIANÇAS - Receitas Saudáveis e Nutritivas.
